ヨーグルトの相性
2015-10-16 09:21
大垣さくらファミリークリニック
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こんにちは(^v^)
寒くなってきたせいか
最近、
風邪
の患者様が多く来院されます
体調管理
には充分お気をつけ下さい
以前、
ヨーグルトの
乳酸菌
の種類
について
お伝えしましたが
過去記事
わたしも、相性のいいヨーグルトを探しているところです
先日ヨーグルトを食べて
いたら
食べた直後にお腹から
グルグルグルグル・・・
と音が
それが何日も続いたので
調べたところ
腸
が
動いた証拠
や
乳製品
が
体
でうまく
分解
できていない
など
いろいろ書かれていました
けれど、原因が分からないため
違う種類のヨーグルトに変えたところ
音
は、ぱったり
止みました
(゚-゚)
ヨーグルトの種類によって
こんなにも変化があるのかと
びっくり
他にも
ヨーグルト
によって
どんな効果
がでるのか
楽しみです
まだまだ
わたしのヨーグルト探しの旅は続く・・・
笑
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